梶谷彪雅– Author –

剣道において、面型は選手の風格や品格を決める重要な要素です。 面型がかっこよく決まっていると「この選手は強そうだ」という印象を与え、試合や昇段審査で相手に威圧感を与える効果があります。 この記事では、プロ剣道家として活動する梶谷彪雅が実際...

剣道において攻撃力と同じくらい重要なのが「打たれない技術」です。 どんなに素晴らしい一本を取れても、相手に二本取り返されては勿体無いです。 まるで野球で1回の表に10点取れても、2回の裏に30点取られればチームは負けてしまいます。 今回は、プロ剣...

今回の記事で学べることは下記のとおりです。 剣道の間合いが分からない3つの根本原因 距離感を身につける具体的な足捌き技術 打てる・打たれる間合いの見極め方 試合で勝つための視線の使い方と駆け引き 間合い習得に必要な練習メニューと継続方法 読者対...

今回は「防具の手入れ方法」を詳しく解説します！ 防具の適切な手入れを怠ると、汚れや臭いが残ったり、藍染の色が褪せて白っぽくなってしまいます。 私は、試合用の防具と練習用の防具を使い分け、練習用は定期的に洗濯しています。 試合用の防具は試合時...

今回は『剣道で優先強化すべきなのは「下半身・上半身」どちらなのか』について解説させていただきます。 剣道をやっている人であれば「下半身の方が重要だ！」と考える人も多いと思います。 しかし、下半身が重要だとわかっていながらも、下半身を強化し...

今回は『手の内』に関して詳しく解説していこうと思います。 先生から 「右手打ちになっている！」 「グー握りをするな！」 と言われたことはありませんか？剣道の基本は左手だと一番最初に習うと思います。 実は高校時代に、左手を怪我して握力が２０kgを...

このnote投稿は2023年7月3日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 本日は剣道ノートの書き方と合わせて、メジャーで大活躍している大谷選手の成長のきっかけである「マンダラチャート」についてお伝えしていきます。 「マンダラチャート」皆さん聞...

今回は『圧倒的に強くなる練習方法』について解説させていただきます！ 勝ちたいけど勝てない 努力しても周りも努力する為「差が生まれない」 具体的な練習方法がわからない。 上記のように悩む剣士に梶谷彪雅が考える「周囲と差を付ける具体的な練習方法...

今回は足捌き（すり足）について解説させていただきます！ 動画では伝えきれていない詳しい部分や練習方法を伝えます！ なぜその練習が必要なのかわからない人向けに、強くなるために思考の1つにしていただければと思います！ 勝てるようになりたい！勝て...