梶谷彪雅– Author –

剣道において攻撃力と同じくらい重要なのが「打たれない技術」です。 どんなに素晴らしい一本を取れても、相手に二本取り返されては勿体無いです。 まるで野球で1回の表に10点取れても、2回の裏に30点取られればチームは負けてしまいます。 今回は、プロ剣...

剣道で「間合いが大事」と言われても、実際にはどの距離で打てばよいのか、どこまで詰めればよいのか迷う場面は多いものです。 先に答えをお伝えすると、剣道の間合いとは「相手と構え合ったときの、自分と相手との距離（時間的・空間的距離）」のことです...

剣道防具の手入れ・洗い方を梶谷彪雅が徹底解説。面・胴・小手・垂れの部位別の洗い方、白い塩やカビの落とし方、臭い対策、藍染めの染め直しまで。自分で洗う方法と専門クリーニングの選び方も網羅します。

今回は『剣道で優先強化すべきなのは「下半身・上半身」どちらなのか』について解説させていただきます。 剣道をやっている人であれば「下半身の方が重要だ！」と考える人も多いと思います。 しかし、下半身が重要だとわかっていながらも、下半身を強化し...

今回は『手の内』に関して詳しく解説していこうと思います。 先生から 「右手打ちになっている！」 「グー握りをするな！」 と言われたことはありませんか？剣道の基本は左手だと一番最初に習うと思います。 実は高校時代に、左手を怪我して握力が２０kgを...

このnote投稿は2023年7月3日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 本日は剣道ノートの書き方と合わせて、メジャーで大活躍している大谷選手の成長のきっかけである「マンダラチャート」についてお伝えしていきます。 「マンダラチャート」皆さん聞...

剣道で強くなるには何をすればいい？全国大会で9回優勝した梶谷彪雅が、量より質の練習法・年代別のコツ・『急に強くなる』への正直な答えを解説します。悩み別の早見表とよくある質問付きで、今日から実践できます。

今回は足捌き（すり足）について解説させていただきます！ 動画では伝えきれていない詳しい部分や練習方法を伝えます！ なぜその練習が必要なのかわからない人向けに、強くなるために思考の1つにしていただければと思います！ 勝てるようになりたい！勝て...

今回は『第71回 全日本剣道選手権大会』の結果発表と感想をお伝えさせていただきます！ 今年の全日本選手権も最高に面白い大会となりましたね！ 全日本選手権は緊張感溢れる空気感から湧き上がる歓声がたまりません！！！ まずは皆さんご存知かとは思いま...