練習・トレーニング– category –
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練習・トレーニング
試合後こそ差がつく!体幹と中間間で来年の全国を狙う方法
このnote投稿は2025年8月17日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 試合後の空白期間、あなたは何をしていますか? 試合が終わっ... -
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なぜ筋トレで腰を痛めた?剣道家が明かす体幹力の重要性
このnote投稿は2025年8月13日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 筋トレで怪我をしてしまった、剣道家の失敗談 今日はトレーニ... -
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試合で考えすぎて技が遅れる…あなたへ
このnote投稿は2025年8月8日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 「狙って打とうとすると打てない」「考えた瞬間に相手に先を取られる」こんな経験、ありませんか。 僕も何度もそういう場面に直面して... -
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県大会準優勝から全国準優勝へ!本物になる稽古法
このnote投稿は2025年8月4日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 「努力しても勝てない」その悩み、本当の原因は何だと思います... -
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我慢は美徳?それとも心身への負担?
このnote投稿は2025年1月27日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎梶谷の挑戦の『裏側』プレミアムVoicyはこちら ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ さて、今日... -
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剣道における「気」とは何か?声を出すだけでは不十分な理由
このnote投稿は2025年7月10日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは「気を出す練習方法」についてお話しさせていただきます。 剣道において特に重要なこのテーマですが、実は生き方や仕事... -
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最高の環境で開催された彪進会in三重
このnote投稿は2025年7月8日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは、先日初開催となった「彪進会in三重」で伝えたことについてお話しさせていただきます。 今回、伊勢学園高等学校の田中... -
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コテから面フェイントのコテ技の基本原理
このnote投稿は2025年7月7日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 山形剣道サークル名誉会長様からのご質問にお答えします。 激しく左右に振りながら打つコテ技の正体は、コテから面フェイントのコテと... -
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足から打つことの重要性と手打ちの問題点
このnote投稿は2025年7月3日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 剣道において「足から出なさい」「腰から打ちなさい」という指導をよく耳にしますが、実際にこれを実践するのは非常に困難です。 私自... -
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来年の全国大会出場を目指すなら今すぐ始めるべき理由
このnote投稿は2025年7月1日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは、来年に向けての挑戦は、もう始まっているということについてお話しします。 これは私自身が中学校や高校で経験し、現...


