練習・トレーニング– category –
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小中学生の自宅トレーニング|素振り・下半身・背筋を3種の筋力で分ける方法
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年2月13日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 小学生・中学生の自宅でできる|パワー・瞬発力・持久力の分け方 「子どもにジムでウェイトトレーニング」は現実的ではありません。 でも、「パワー・瞬... -
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試合はメンタルが9割|試合前の練習と「勝てるイメージ」の作り方
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年5月24日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 試合前、お子さんは「勝てる」と思えていますか? 全中予選、県大会、総体——試合が近づくこの時期。お子さんは、どんな気持ちで本番に向かっているでし... -
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タイミングずらしは諸刃の剣|やりすぎると狙われる正しい使い方
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年6月17日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 「タイミングずらし」を頑張る子ほど、打たれてしまう理由 「フェイントを入れて、相手のタイミングをずらして打ちなさい」——よく言われる、とても大事... -
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日本一9回でも打てなくなった技|「狙えるポイント」を増やす練習論
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年6月19日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 「引き技を打たない子」は、試合時間が"半分"になる お子さんの試合、前技ばかりで引き技がほとんど出ていない——そんなことはありませんか?実はこれ、... -
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剣道上達ロードマップ|「何を・どの順番で」練習すれば強くなるか
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年6月14日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 「何を、どの順番で練習すればいいか」が分からない問題 お子さんの剣道、「結局、何を・どの順番で練習すればいいの?」と迷ったことはありませんか。... -
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引き技は「崩す・止める」が9割|一本にならない理由と練習ステップ
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年5月27日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 引き技が「一本にならない」お子さん、こうなっていませんか? 強く打てている。声も出ている。踏み込みもいい。それなのに、引き技がなかなか一本にな... -
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一本にならない本当の理由|「当てる」と「一本」を分ける攻め崩しと誘い出し
この投稿は2026年4月17日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 「打ってるはずなのに一本にならない」「審判が旗を上げてくれない」――お子さんの試合や稽古で、こんな悔しい場面を何度も見てきたのではないでしょうか。 正直に告白すると、僕自身... -
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剣道の集中力は鍛えられる|ボール積み・一点凝視で集中ゾーンに入る方法
この記事は、梶谷彪雅のVoicy(2026年2月28日放送)の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 試合で「集中が切れる子」は、集中力を「鍛えていない」だけです 試合で集中が続かない。大事な場面で気が散ってしまう。 「うちの子は集中力がないんで... -
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当たってるのに一本にならない|決め切りを生む打突後の表現と剣先軌道
この投稿は2026年4月27日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 「打つところは上手いのに、なぜか一本にならない」「当たっているのに、旗が上がらない」――お子さんの試合で、こんな悔しい場面、何度も見てきていませんか? 先日、講演会で指導さ...



