練習・トレーニング– category –

この記事は、梶谷彪雅のVoicy（2026年2月10日放送）の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 お子さんの「帰宅後のお菓子」が、体づくりの最大の敵です 学校から帰ってきたお子さんが、まず手を伸ばすもの——お菓子。 よく見る光景ですが、このお菓...

この記事は、梶谷彪雅のVoicy（2026年1月29日放送）の内容をもとに、ブログ用に再構成したものです。 お子さんの一足一刀、もっと速くなる方法があります 「もう少し早く踏み込めたら、今の面が決まってたのに…」 試合を見ていて、あと0.1秒のスピードが足...

このnote投稿は2025年12月21日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 「先生に言われた通りにやっているのに、なんでできないんだろう？」そう感じたことはありませんか？ 昨日、兵庫県で彪進会を開催し...

このnote投稿は2025年12月18日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 「全力でやってます」と言いながら、本当に全力になっている人は何人いるでしょう？ 先日の講習会で、40〜50名の参加者に素振りをし...

このnote投稿は2025年12月6日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 小中学生が剣道で強くなる方法｜世界王者に学ぶ基礎練習の重要性 「技を教えているのに、なかなか強くならない」と感じたことはありま...

このnote投稿は2025年11月30日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 「昔はこうだったのに」で止まっていませんか？ 今日は「変化に対応し続ける人が生き残る」というテーマでお話しさせていただきます...

このnote投稿は2025年11月24日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 稽古会に参加して、本当に強くなれるの？ 剣道の稽古会に参加したことはありますか？ 「参加費が高いし、1回だけじゃ変わらないんじ...

このnote投稿は2025年11月22日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 突き技が難しい理由とリスク 突き技の技術的な難しさ 突き技って、めちゃめちゃ難しいんですよね。 まず、喉元という的が小さいんで...

この記事はこんな人のために書きました 稽古や試合で「構えが崩れてる」と注意される 打とうとした瞬間に手元が浮く 攻め合いで足が揃って出遅れる 中心が外れて「届かない・当たらない・返される」が増えた 「構えが崩れる原因5つ」と「その場で一発で直...