練習・トレーニング– category –
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剣道の振り幅を小さくする方法｜先に打って負ける原因を日本一が解説
剣道の振り幅を小さくする方法を日本一が解説。先に打っても負けるのは、振り幅が大きく打突までの距離が長く時間がかかるから。左手で剣先を上げ右手で押し込む役割分担でコンパクトに打つコツ、原因診断表、練習法、FAQまで網羅します。 -
打つ前の作りで勝つ!剣道の足さばき4パターンを徹底解説
このnote投稿は2025年3月26日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎梶谷の挑戦の『裏側』プレミアムVoicyはこちら ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 打つ前の「... -
自分に合う練習方法の見つけ方｜基礎3要素と得意技の作り方
このnote投稿は2025年9月10日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 自分に合う練習方法って、どうやって見つければいいの? 今日... -
全部覚えなくていい。感じたことだけを大切にする生き方
このnote投稿は2025年3月29日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎梶谷の挑戦の『裏側』プレミアムVoicyはこちら ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 毎日たくさ... -
勝つ方法を教えるな!子供が自分で考える力を育てる5つのステップ
このnote投稿は2025年9月9日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 木の根を張るか、目先の勝利か――剣道指導の永遠のテーマ 「子... -
中学生に2本負けした理由｜月2回の指導で県準優勝させた目標設定術
このnote投稿は2025年1月9日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎梶谷の挑戦の『裏側』プレミアムVoicyはこちら ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 劣悪な環境で... -
剣道の打突力を上げる下半身の鍛え方｜踏み込みを日本一が解説
剣道の打突力を上げる鍵は腕力ではなく下半身の重心移動と踏み込み。その場は打てるのに飛び込むと軽くなる原因を症状別に診断し、下半身トレと踏み込みの音の作り方を日本一が解説します。 -
「素振り300本で満足していませんか？勝者の基準とは」
このnote投稿は2025年8月20日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 「素振り300本で十分」と思っていませんか？ あなたは毎日ど... -
強豪校の大将になる方法｜実力が同じなら「メンタル」で差がつく理由
このnote投稿は2025年1月11日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ ▶︎梶谷の挑戦の『裏側』プレミアムVoicyはこちら ▶︎友達になって限定情報を受け取る ▶︎オリジナル竹刀販売サイトはコチラ 強豪校の大...
