練習・トレーニング– category –

このnote投稿は2025年7月10日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは「気を出す練習方法」についてお話しさせていただきます。 剣道において特に重要なこのテーマですが、実は生き方や仕事...

このnote投稿は2025年7月8日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは、先日初開催となった「彪進会in三重」で伝えたことについてお話しさせていただきます。 今回、伊勢学園高等学校の田中...

このnote投稿は2025年7月7日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 山形剣道サークル名誉会長様からのご質問にお答えします。 激しく左右に振りながら打つコテ技の正体は、コテから面フェイントのコテと...

このnote投稿は2025年7月3日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 剣道において「足から出なさい」「腰から打ちなさい」という指導をよく耳にしますが、実際にこれを実践するのは非常に困難です。 私自...

このnote投稿は2025年7月1日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 本日のテーマは、来年に向けての挑戦は、もう始まっているということについてお話しします。 これは私自身が中学校や高校で経験し、現...

このnote投稿は2025年6月27日voicyの音源の内容をもとに作成したものです。 ▶︎今回の記事を音声で楽しみたい方はコチラ 今日は少し変わったテーマについてお話しします。 「筋力が上がると足の指が裂ける」という、一見矛盾しているように思える現象につい...

剣道の重心移動――「着地の瞬間」に合わせれば、打突は変わる こんにちは、梶谷彪雅です。 「振っているのに軽い」「当たっているのに一本にならない」——この相談、レッスンで本当に多いです。 結論はシンプル。重心が上で止まったまま当てていることが原因...

「踏み込みの強さは、打突力よりも怖い」 これは、数々の強豪選手と対戦してきた中で感じる実感です。 打突が強いだけなら、触られても「まあ大丈夫かな」と思えますが、踏み込みが強い選手は違います。 「パカン」と響く音に威圧され、打った後のキレ（残...

技が出ないのは“手”ではなく“足”。 面が届かない、足が止まって打たれてしまう———その多くは足さばき（足捌き）原因です。 剣道は「一眼二足三胆四力」。 本記事は、送り足・開き足・継ぎ足・歩み足・踏み込み、足捌きに関わる事を解説していきます！ なぜ...